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11月9日晚，“阅读，净化心灵”之“朋辈，听你说”沙龙第七期线上举行，外国语学院心理专干黄雅丽老师应邀出席，40多位朋辈心理互助员通过线上参加。

此次沙龙的主题为“正视心态，积极生活”，理学院数学与应用数学2004班李卓同学应邀分享。李卓同学从“摆烂”现象、“摆烂”心理诱因、“摆烂”的好坏和“摆烂”自救指南四个部分进行分享。她提到我们可以制定切实可行的计划，让自己有一个努力的方向，学会利用好大学时光，改掉拖延的毛病，提高执行力，用行动克服躺平心理。

         主讲人还向同学们推荐了《山月记》等读物，鼓励同学们在阅读中净化心灵，在阅读中收获情感体验和精神成长。