珍爱生命

人之毕生，真正属于自己的，只有身体，其他如名啊利啊，不过统统为身外之物而已，生不带来，死不带去的。唯有身体出了问题，就会有难以言喻的苦头相伴。

人从娘胎里生下地，经历少不更事阶段，走向人生。一生中，身体的好坏，事关自身的生活质量，事关亲人。君不见，一个病体缠身尚未自立的孩子，在经济与精神上给予亲人的折磨，不是大得足可以摧毁一个家庭吗？君不见，一个不健全或者不健康的成年人，对其毕生的事业、爱情、婚姻、家庭的影响，不是大得足可以推毁一个人的意志吗？君不见，一个原本撑起一家生计的顶梁柱或者家庭主妇，一旦染病，不就如大厦之将倾吗？

身体的好与坏，在我看来，是由两个方面决定：一是命运，二是自己。先天的因素诸如基因遗传，偶发事件诸如旦夕祸福、基因突变，这可以归结为命运，也就是常说的不可抗拒因素，而后天身体的保养保护，就完全由自己决定。

常听人互相叮嘱保重，这话说来容易，做起来并不容易。

保重的前提是保养。所谓身体保养，就是指保护养育，保护调养。《后汉书·杨震传》说：“安帝乳母王圣，因保养之勤，缘恩放恣。”《资治通鉴·宋文帝元嘉二年》说：“密后之殂也，世祖尚幼，太宗以窦氏慈良，有操行，使保养之。”《红楼梦》第五回说到凤姐的身体情况时说：“谁知凤姐禀赋气血不足，兼幼年不知保养，平生争强斗智，心力更亏，故虽系小月，竟着实亏虚下来。”几段引论，道出了保养的含义。

身体的保养不是一日之功，其过程必须伴其一生。幼年不注意养育，年轻不注意保护和锻炼，往往导致老来身体毛病百出，病痛不断。

对于保养对身体好坏的重要意义，我是有很深的体会的。少不更事时候，国家与家境都极度困难，几近饥寒交迫，保育二字不不可能提上议事日程。后来渐渐大了些，懂得了锻炼身体的意义，就爱上了球类活动，而且长期坚持，直至从事教育工作多年后，这种后天的锻炼，从一定程度上弥补了先天的亏欠，也使我在连任高中毕业班课、面对高考压力、每日如牛负重情况下，仍然精力旺盛。可是在做了文化局长之后，由于忽视了身体的保养和锻炼，也就导致了那次的灾难。

文化局长不大不小算是一个部门的领导，加上性格上的凡事认真，好强好胜，运筹帷幄，部署工作，争先创优，协调解难，送往迎来，事倍繁忙，心力交瘁。行政工作随意性大，思想一松懈，就很难保证锻炼时间。最要命的，还是每日里送往迎来的应酬。在酒文化盛行千年的中国，在家家都会造酒的宁远县，在“烟酒不分家”的社交理念下，在“三公”经费监督缺失的国度，人与人纵向横向地一发生联系，喝酒吃饭就成了不可缺失的程序。我虽为性情中人，可那时滴酒不沾，后来机会多了，从浅尝辄止开始，竟然被慢慢打造成了能够大碗喝酒大块吃肉的“有用之才”。虽然也还保持着一份知识分子的矜持，不会随意地好酒贪杯，但是一碰到对心对肺的人，碰到事情办得顺利之时，心情一舒坦，就免不了偶尔露峥嵘，表现出豪爽与撇脱。比方说，与市文化局副局长丁步宁喝起酒来，就常常过量。他下县检查，或者我上市开会汇报，每次都免不了来点酒文化。两人同属性情中人，又是无话不谈的知己，推杯换盏、斗酒拼杯、猜拳行令就常常由着性子。酒至半酣，步宁兄要玩“过坳”，我便奉陪。所谓“过坳”，是把奇数个酒杯凑拢一排，中间放一个大杯，两旁对称着各摆放三五个小酒杯，然后开拳。输了拳者喝酒，从离自己近的一边喝起。输拳多的，先把靠自己近的几小杯酒喝完了，面临的就是一大杯酒了。再输，就要喝大杯，也就是要过坳了。这种玩法，很能激发酒兴。我把“过坳”起了个文气十足的名字叫“步步高”。玩过了几回后，我就提出个新玩法，叫“众星捧月”。步宁兄索问究竟，我把创意端出，说用只大碗装满酒放在正中，然后用装满酒的小杯沿着碗边排满，根据兴趣可以排多层。划拳输者从外围小杯酒—即所谓的“星”喝起，外圈喝完喝里圈，最后剩了中间的大碗酒—即所谓的“月”，谁最后输就一大碗酒一口干了。

如果说我把“过坳”称之为“步步高”是暗喻前程似锦，后者则把我的上司步宁兄比拟成了月，我等则是追随在他周围的星。步宁兄是诗人，很有才气，性格奔放豪爽，待人热情。论划拳与我的水平在伯仲之间，加之都是文化人，自然雅尔不俗，对心对肺。我们尽兴地玩，常常在不知不觉之中酒肉过量。

宁远人好酒那是驰名全国的。“感情深，一口闷”“宁可伤身体，不可伤感情”是酒席上的口头禅。部门一把手面对着没完没了的检查，面对着求人办事的所谓协调，面对着各种理由的请客，尤其是面对着无酒不成席的风气，不管你愿意不愿意，也不管你能喝不能喝，机会都多如牛毛。年壮气盛时节，天天忙于无休无止的应酬，没时间打球，没时间散步，短时间内并没有什么反应。直到2002年3月，疾病突然的袭来，我算是扎扎实实地遭到了报复。

事前毫无征兆，突然地大便绯红。赴省某医院一检查，犯了大肠多发性息肉。当时的省某医院内科两位主任一位曾留美，一位曾留日，都是年富力强的教授，论医术不可谓不高。两位科主任很重视，亲自做电切，却在做到结肠上第二个息肉的时候，引起出血，电切不得不停下来。经过止血后，我被推进内科病室。血并没真正止住，到晚上，出现了休克血压，就被推到了急诊科连夜手术，切腹止血。主刀的是一个姓李的博士，全麻后手术做了6个多小时。手术完，我被送了外科病房护理。负责护理的跟床医生是研究生学历。可是，四天后，我竟然被护理得伤口感染，被重新推进手术室，做手术的仍旧是那个急诊科姓李的博士，其结果，局麻、切腹、断肠、造口，手术整整七个小时。二十多天后出院，我被通知说因为身体虚弱，直肠上的息肉得等三个月后再做。

三个月过去，我再次到某医院，这次学乖了些，点名请了外科主任周建平教授给做了切直肠息肉，去切口疝气，缝合结肠，封合造口的手术。

当检查确定为多发性大肠息肉的时候，内科副主任要我做电切之初，行事风格一向严谨的我，十分仔细地做了咨询。主持手术的内科副主任坦直地告诉我，电切很安全，但也有1%的引起出血的可能性。然而，一个鼎鼎有名的省级一流医院，一个科室教授说的小手术，竟然接二连三的出现意外，结果弄成了三个月之内开腹三次的大手术，这真是不可理喻！

如果说，我成了电切手术中几率仅为1%的那一个出血者，我会理解为意外，理解为宿命。那么，开腹止血后感染，对于设备、技术一流的省级医院来说，难道不是一次发生在手术消毒或者护理的某一环节上的医疗事故吗？一个一流医院一流医生说的小手术，弄得患者三个月内开腹三次，共经受了16个小时的手术折磨，经受了三个月的造口麻烦，还留下不少令人担忧的后患，有谁会相信这是全省大名鼎鼎的医院的管理水平呢？有谁会相信这是全省病友趋之若鹜，期盼走出死亡和痛苦深渊的一流医院的杰作呢？有谁会相信这种接二连三的意外和事故，会出在全省人民心中救死扶伤的圣地呢？

时间至今已经过去了十余年，想想当时三次从死边过的情景，实实在在地后怕。但是我只怪命运，戏言自己的前辈子是一个杀猪的，这辈子被人杀是因果报应。因此虽然心里憋屈，可至今还从来没有对医院和医生有过斥责，更没有过伤害。今天之所以行文，用意在于告诫世人重视健康。

休养三个月后，第三次到湘雅二医院手术完结时，我在医院门口买了一本算命的小册子，小册子首页写着香港×著名星象学家测算，98%准确。我把我的生辰八字中的四柱对号入座后，结论竟然是2002年是我生命中的最低潮。于是，我更愿意把劫难看成宿命，因为只有这样，才能平息我心中的不满。

仔细想想，无论对于谁，也不管你是去的哪家医院，人家医院和医生并没有请你去，是你自觉自愿去的。你难道就不能做到不去吗？你既然做不到不去，那就有可能遇见水平高、医术好、有职业道德的好医生，也有可能遇见思想好、但是医术水平差的，也有可能遇见水平高、医术好、但是思想意识坏的，也有可能遇见医术和思想意识都差的。对于绝大多数人来说，能遇见几等几品的医生，完全无法选择，完全凭运气。进了医院，会不会出药物或者手术意外，就只有天知道了。如果运气好，你可以逢凶化吉；如果运气差，遇见的是东葛先生且服务态度恶劣的，说不定你就死定了。所以我说，既然到了进医院那步，就只有听天由命了。这样想，未免不有几分悲催，但又如何？

身体啊，如果你先天带来了毛病或者意外偶发了毛病，权且归咎于命里该有，可是好多后天的毛病都是由于不注意保养留下的啊！要说怪谁的话，最好怪自己。拿我说事，打小就喜欢体育文娱活动，那时候，锻炼从来就没有停止过。假设我继续做我的教师，一直过那种严谨、有节制、有规律的“汤汤水水，清清淡淡，热热乎乎”的生活，就不至于使我连至爱的体育和文娱活动都没时间参加。假设我不做文化局长，就会少了许多应酬，兴许会一如既往地滴酒不沾或者浅尝辄止，也就没有那么多“坳”需要过了。只要能坚持锻炼，不经常毫无节制地大酒大肉，就会膳食和生理平衡，身体兴许就会好了很多。中国首席健康教育专家、著名心血管专家洪昭光说：“坚持文明健康的生活方式，就可以不得病。归纳起来是四句话，十六个字：合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡。”他把合理膳食归纳为两句话，十个字：一、二、三、四、五，红、黄、绿、黑、白。也具体地提出了三个一分钟，三个半小时等养生方法。然而，现实生活中，都知道后天的好多病是吃出来的，可是还是自觉不自觉地滥吃滥喝。试问，能有几人能长期坚持，按照洪先生的绝妙仙方去养生呢？在“三公”经费滥用的氛围中，在人制泛滥的环境里，酒肉档次高了又高，又有多少当局者能够洁身自好，合理膳食呢？又有几个平民百姓，会按照“一、二、三、四、五，红、黄、绿、黑、白”的要诀去搭配一日三顿的饮食呢？尤其是当今的一些年轻人，自恃身体好，生活毫无节制，恣意一顿饥，一顿饱，肆意熬夜，彻夜耍酷，不知不觉地种着病根。等到年纪大了时候，血压、血糖、心血管、肠胃等，不出毛病才是怪事。

回首平生，用洪昭光先生可以不得病的十六个字衡量，我不计名利，心态算好，也不抽烟，后来之所以长了息肉，大底是因为生活无规律，喝酒吃肉无节制，少了锻炼，膳食不合理所致。因病进了全省一流医院，尚且九死一生，条件差的医院又当如何呢？

我以亲身经历奉劝天下苍生：珍爱生命，好好保养吧！人终其一生，唯有身体属于自己，其他如名啊利啊，不过统统为身外之物而已。有了这种意识和态度，就把那些先天的基因遗传、后天的偶发事件以及旦夕祸福，统统交给命运好了；就把那些后天的保养和锻炼，紧紧攥在手心里，不时地去拨动生命的脉搏好了。